紫外線による肌のダメージ!ビタミンCで効果的に改善

紫外線による肌のダメージ!ビタミンCで効果的に改善

紫外線というと夏の強い日差しをイメージしがちですが、実は4月頃から夏同様に紫外線量が増え続けています。肌老化の原因の約8割が紫外線とも言われており、シミ・くすみだけでなく肌のハリ不足や毛穴のたるみなどあらゆる肌トラブルに繋がります。そんな紫外線による肌ダメージを改善してくれると言われているのが「ビタミンC」。ここではビタミンCの特徴を紹介します。

この記事を書いたスタッフ

井口 亜希子
井口 亜希子

SELF BEAUTYBOX所属。美しさとは表面上のことではなく心から前向きになれる事。いつも笑顔になれるようなご提案を目指して情報を発信していきます。

「井口 亜希子」はSELF BEAUTY BOXのスタッフです。

目次

紫外線ダメージの蓄積

通常、紫外線を浴びるとメラノサイトが刺激され肌を守るためにメラニン色素が作り出せれます。日焼けをして肌が黒くなるのはこのメラニン色素が肌に沈着するからです。とはいえ、日焼けによって肌が黒くなるのは一時的なもので皮膚のターンオーバーが進むことでメラニン色素は肌からはがれ落ちます。しかし、なんらかの理由でメラニン色素がはがれ落ちず蓄積されるとシミになるのです。

日焼けをしたときに効果的な対策

① 日焼けした箇所を冷やす

日焼けしてしまったときはすぐに日焼け箇所を冷やしましょう。日焼けした肌が赤くなったり、ヒリヒリしてしまったりしている場合は軽いやけどの状態になっています。

② しっかりと肌を保湿する

日焼けした肌は、乾燥した状態にあるため、しっかり保湿ケアを行いましょう。この際、肌の炎症を鎮めてから行うことが重要です。

③ 美白ケアを行う

炎症が治まり肌が落ち着いてきたら美白効果のあるスキンケアでお手入れをしましょう。

ビタミンⅭに期待できる美白効果

① メラニン生成の抑制

ビタミンⅭはメラニン生成に関わるチロシナーゼという酵素の働きを阻害し、メラニンの過剰生成を抑制する作用があります。

② 抗酸化作用

活性酸素の発生や活性酸素による酸化を抑える働きのことを抗酸化といい、ビタミンCはこの作用を持ち合わせています。

③ メラニン色素の無色化

ビタミンⅭにはメラニンの過剰生成を抑制するほか、すでにあるメラニン色素を無色化する作用があります。

④ 皮脂分泌の抑制

ビタミンCには皮脂分泌をコントロールする作用があり、皮脂の過剰分泌を抑えてくれます。

⑤ コラーゲン生成の促進

肌のハリ・ツヤを保つコラーゲンの合成にはビタミンCが欠かせません。コラーゲンは肌の真皮層にある線維芽細胞によって生成されますが、ビタミンCはその線維芽細胞を活性化することでコラーゲンの生成を促進します。

効果的なビタミンⅭ摂取方法

ビタミンCをダイレクトに肌に届けるには化粧品として直接肌に塗るのが有用とされています。ビタミンⅭを肌に塗布することで、皮膚の凸凹をなめらかにする、外部からの刺激から肌を守る、ハリと弾力のある肌へと導くといった効果が期待できます。

紫外線による肌ダメージに最適!
100%濃縮原液ビタミンⅭとは?

今回ご紹介するのは、化粧品・薬の原料メーカー開発した100%濃縮原液シリーズ『ピュア』。肌トラブルに合わせて手持ちの化粧品と一緒に使える、高品質・小容量・低価格帯の美容原液です。

▢ 毛穴ケア

▢ しわ・たるみ予防

▢ ニキビ予防

ビタミンⅭは非常にデリケートな成分で肌の奥深くに届く前に壊れてしまいます。そのため成分が壊れないように安定化させた水溶性ビタミンⅭ誘導体を使用しています。よって新鮮な状態のまま肌の奥まで届きます。

【こんな方にオススメ】

▢ 自分に合ったスキンケアが欲しい

▢ 部分的なケアがしたい

▢ 集中的に必要成分を補いたい

リンクを貼っておきますので興味のある方は試してみてください。

ピュア「ビタミンC」について詳しく知りたい

公式HPはこちら

「井口 亜希子」はSELF BEAUTY BOXのスタッフです

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